压力和调和
通过心律变异率(HRV)分析
HRV 与 TimeWaver
技术完美结合
心跳是一项活力指标
我们的心跳反映着生命的所有节奏。因此,将心脏作为评估当前健康状态的传感器似乎是不言而喻的做法。心律变异率(HRV)是内心平衡和活力的关键指标;它可衡量自主神经系统控制生理过程的程度。
它的反应性比我们的意识更快更广。因此,不能故意影响心跳、呼吸、消化和代谢等重要功能;因为它们或多或少独立于我们的意图。
寻找内心平衡
如果对 HRV 的各种影响有充分的了解,如饮食、生活方式或运动,将有利于整体健康。TimeWaver 可提供 HRV 测量技术,在 TimeWaver Cardio 系统中提供有关压力水平和活力的信息。
考虑个人的困难挑战;压力因素可以缓解。基于 HRV 分析结果,可以使用 TimeWaver 系统在信息场中进行更深入的分析。因此,可以对失衡的隐藏背景进行分析和协调。
这种方法特别适用于以下应用领域:
再生和压力管理
体育
活动
互动辅导课程和咨询
HRV 测量和参数
在 HRV 测量过程中,会记录在大约 5 分钟时间内的心跳。结果以图形方式进行评估,并分为三组。
HF 范围
高频率:
0.15 至 0.4 Hz
LF 范围
低频率:
0.04 至 0.15 Hz
VLF 范围
超低频:
低于 0.04 Hz
HF 范围
高频率:
0.15 至 0.4 Hz
LF 范围
低频率:
0.04 至 0.15 Hz
VLF 范围
超低频:
低于 0.04 Hz
对于每个范围,分别测量心跳之间的时间间隔,然后乘以本身,并记录各自的范围。由此得到的和称为相应范围的“幂”,用 ms²表示。健康人群的低频功率(即副交感神经范围,静息状态)和高频功率(交感神经范围,活动状态)之间的比值应在 1.5 至 2.0 之间。
注意事项:TimeWaver Cardio Pulse 系统并不旨在诊断、治疗、治愈、减轻或预防任何疾病或医疗状况,也不可作为适当医疗护理的替代品。信息场技术是 TimeWaver 的专有技术。其理论基础是信息场是精神与物质交流的非物质区域。它反映了我们所信奉的生活事件之精神意义。科学文献中曾探讨这种场的存在。信息场分析旨在寻找有助于信息场平衡的信息模式。为此,通过评估物理噪声发生器的数据,我们对列表中排列的描述性句子等内容分配优先级。在我们的用户体验中,此优先级反映了用户相关性。信息场分析反映了在进行分析时各种因素的组合,包括用户的意图。由于环境变量的变化,不同时间的分析可能会产生不同的结果。TimeWaver 在对照组和随机组参与者中进行了非盲前/后对比调查。这些调查表明,在应用后,参与者的幸福感更高。我们把这个效果归因于信息场的平衡;在其中,生命能量,也称为气(或 Qi)和普拉那,将进入流动循环。该理论还没有得到独立研究的证实。